Кашель — каким он бывает, и как вылечить его в домашних условиях?

Кашель — один из самых частых и неприятных симптомов простуды. Иногда он проходит за несколько дней, иногда затягивается на недели, месяцы — все зависит от правильности лечения болезни.

Разновидности кашля, стандартное протекание простуды и принципы лечения

Кашель бывает разным, однако суть его всегда остается одной и той же. Легкие, бронхи, трахеи или гортань раздражаются из-за присутствия в них посторонних тел — пылинок, мокроты, микроорганизмов. Для того, чтобы облегчить дыхательный процесс, организм осуществляет своеобразный «толчок» — рефлекторное сокращение, проявляющееся в виде кашля. Таким образом он пытается вывести все инородные предметы из дыхательных путей.

По своим проявлениям кашель делится на две основных разновидности: сухой и влажный. Отличить их несложно, поскольку слышится и ощущается такой кашель очень по-разному.

• Сухой кашель происходит из-за того, что больное горло или иные дыхательные пути раздражаются присутствием в них инородных предметов. Сухой кашель не приводит к выделению мокроты — и из-за этого может быть особенно мучительным, поскольку приступ продолжается в течение долгого времени, рецепторы раздражаются все больше, а никакого облегчения так и не происходит. Именно поэтому в медицине существует еще одно название сухого кашля — «непродуктивный».
• Влажный кашель всегда сопровождается средним или обильным выделением мокроты. Обычно наличие ее в дыхательных путях означает, что в организме уже идет воспалительный процесс. При защитном кашлевом рефлексе организм выталкивает мокроту в верхние дыхательные пути, не позволяя ей накапливаться в легких и бронхах — поэтому влажное откашливание называют также «продуктивным». Важно отметить, что мокроту обязательно нужно выплевывать, а не пытаться подавить влажный кашель — если слизь останется в дыхательных путях, это может привести к осложнениям заболевания, бронхиту, хроническому трахеиту и даже воспалению легких.

Как правило, любая простуда начинается именно сухим кашлем, продолжающимся два-четыре дня. Если побороть симптомы не удалось, за это время микроорганизмы успевают создать «благоприятную» среду для протекания болезни — и тогда заболевание переходит непосредственно в воспалительную стадию.

Когда кашель становится влажным, общее состояние организма быстро переходит к улучшению. Организм начинает перебарывать инфекцию или вирус — скопившаяся в легких слизь и присутствующие в ней организмы выходят вместе с кашлем. Выздоровление может продолжаться от недели до нескольких месяцев — здесь принципиально важно правильно подойти к лечению кашля.

И наконец, заканчивается простуда также сухим кашлем. Обычно он продолжается недолго — поскольку воспаление проходит, лишней слизи в дыхательных путях почти не остается. Постепенно кашлевые рефлексы сходят на нет — нужно только помочь организму окончательно перебороть простуду, не допустив повторного витка болезни.

Отхаркивающие народные средства при сухом кашле

Конечно, первая рекомендация при любом простудном заболевании — незамедлительное обращение к врачу. Однако на практике такому совету следуют немногие — поход в поликлинику тоже требует сил и времени. На первых порах разумнее попытаться справиться с кашлем домашними средствами, особенно если он не сопровождается очень высокой температурой, вызывающей серьезные опасения.

Главная цель при лечении сухого «начального» кашля — поскорее превратить его во влажный, то есть, создать организму условия, при которых он сможет выводить болезнетворные микроорганизмы наружу. Какие народные средства являются самыми действенными и эффективными отхаркивающими?

• Теплое молоко с медом. Для приготовления лечебного питья молоко нужно вскипятить, затем дать ему немного остыть, добавить чайную ложку меда, немного сливочного масла и щепотку соды. Такое питье окажет разносторонний полезный эффект — во-первых, прогреет простуженное горло, во-вторых, смягчит раздраженные кашлем слизистые, и наконец, поспособствует разжижению мокроты. Кроме того, мед обладает противовоспалительным эффектом — благодаря этому начинающуюся простуду можно остановить и свести неприятные ощущения к минимуму.
• Раствор на основе корня алтея. Растение мелко натирают на терке, заливают холодной водой и оставляют на восемь-десять часов. Полученный раствор нужно принимать несколько раз в течение дня — через каждые три-четыре часа. Алтей обладает сильными бактерицидными свойствами и содержит большое количество витамина С, крайне важного при лечении простуды.
• Черная редька с медом. Через небольшое отверстие в черной редьке вынимается мякоть, а вместо нее внутрь помещается ложка меда. Через шесть часов Вы получите сок — и сможете принимать его для откашливания также каждые три-четыре часа.
• От сухого кашля хорошо помогает чай с малиной, компот или морс, приготовленный из кислых ягод.

Как нетрудно заметить, лечение сухого кашля сводится к повышенному употреблению больным жидкости — с добавлением противовоспалительных натуральных средств. Для отхаркивания важно побольше пить — тогда мокрота сформируется в дыхательных путях максимально быстро и начнет выходить наружу.

Кроме того, необходимо уделить внимание помещению, в котором находится больной. Излишняя сухость воздуха будет раздражать слизистые оболочки. Поэтому важно регулярно проводить влажную уборку, периодически проветривать комнату, не позволять скапливаться пыли и болезнетворным микробам.

Другие народные методы лечения кашля

Какие еще средства от кашля успешно применяются в народной медицине? Перечислим наиболее популярные.

• Лимон с медом. Мед и перемолотый лимон смешиваются примерно в одинаковых пропорциях. Если Вы любите сладкий вкус, можно добавить больше меда, если кисловатый — то больше лимона. Получившаяся масса тщательно перемешивается, а затем средство употребляют по несколько раз в день по две-три столовые ложки.
• Теплое молоко с шалфеем. Лекарственное растение шалфей обладает противовирусными и обеззараживающими свойствами. Одну столовую ложку растительного сбора нужно залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на двадцать-тридцать минут. Затем отвар доливается теплым молоком. Пьют такой настой понемногу несколько раз в день.
• Календула и зверобой. Два этих растения издавна известны, как действенные средства для профилактики и лечения простуды. К чайной ложке календулы нужно добавить чайную ложку зверобоя, залить сбор кипятком, оставить на полчаса, процедить и выпить до конца в течение дня.

Прочие методы — ингаляции, компрессы и растирания

Мы рассмотрели, какие отвары оказывают хороший эффект при лечении сухого и влажного кашля. Однако народная медицина, помимо питья, применяет и другие методы — ингаляции, растирания, согревающие компрессы.

Если Вы хотите быстро смягчить горло и «доставить» к бронхам и легким максимум полезных лекарственных веществ, можно попробовать делать специальные ингаляции. Проводятся они следующим образом — в специальной посуде, например, заварочном чайнике, заваривается горячий лекарственный настой на основе трав: ромашки, шалфея, мать-и-мачехи.

На носик чайника надевается небольшая бумажная трубочка — именно через нее Вы будете дышать ртом, не опасаясь обжечь губы. Взяв трубочку в рот, на протяжении пятнадцати минут делайте спокойные вдохи и выдохи, чтобы теплый пар от лекарственного настоя проходил в Ваши дыхательные пути. Главное — не делать слишком резких вдохов и не использовать чересчур горячий настой, иначе есть риск обжечь слизистые.

При кашле можно устраивать растирания. Правда, здесь нужно соблюдать правила осторожности — например, не массировать левую половину груди, чтобы не повредить работе сердца. Для растирания можно использовать камфару, барсучий и козий жир, мед и даже водку. Процедура оказывает сильный согревающий эффект, а использованные при растирании средства борются с воспалительными процессами. После проведения процедуры необходимо закутаться в теплую одежду.

Еще один проверенный метод борьбы с простудой — это согревающие компрессы. Для их приготовления используют множество природных средств — картофель, капусту, творог, водка. Делается компресс следующим образом — выбранное Вами средство наносится на два отреза марли или тонкой ткани, а затем полученные компрессы накладываются на грудь, на спину и крепко прижимаются к коже.

Сколько держать компресс — зависит от средства, которое Вы используете в лечении. Например, картофельные компрессы необходимо снять после полного остывания картошки, творожные можно оставить на всю ночь, а водочный лучше держать не больше двух часов во избежание ожогов кожи.

Что делать, если кашель не проходит слишком долго?

Несмотря на разнообразие народных методов борьбы с сухим кашлем, необходимо помнить о важном аспекте. Домашние средства могут применяться лишь в самом начале простуды — или тогда, когда она уже движется к завершению, и общее состояние не вызывает тревоги.

Если же отвары, компрессы, растирания и ингаляции не помогают Вам на протяжении целой недели, сухой кашель никак не переходит во влажный, или же не снижается количество мокроты — необходимо обратиться к врачу. Вероятно, что воспалительный процесс слишком силен, и требуется медикаментозное лечение антибиотиками.

Пускать кашель на самотек категорически нельзя — это может привести к хроническим формам заболевания, а также воспалению легких.