Умывание овсянкой. Косметическая чистка и питание

Одной из традиций в использовании натуральных и доступных средств по уходу за лицом является применение овсяных хлопьев. От бабушек известны многие рецепты, не уступающие по эффективности современным косметическим препаратам. Природная кладезь витаминов и простота применения вновь делают овсянку очень популярным средством.

Секреты овсянки

Сторонники здорового питания знают о «каше красоты» из овсяных хлопьев, способной приводить в порядок нервную систему, избавляться от лишнего веса, снижать вредный холестерин. Не менее полезным оказывается применение натурального продукта в качестве косметического средства по уходу за кожей лица. У овсянки есть неоспоримые преимущества в сравнении со многими химическими составами:

• природная основа, без ненужных отдушек, консервантов;
• насыщенность полезными веществами и витаминами;
• универсальность применения для любого типа кожи, включая чувствительную, проблемную.

В основе ухода за лицом лежит процедура хорошего очищения кожи. Красота и здоровье – производные от ее состояния. Наличие черных точек, воспалений, тусклости не скрыть дорогим макияжем. Овсянка, богатая содержанием магния, калия, натрия, фосфора, железа, селена, содержащая белок, бета-каротины, клетчатку, позволяет проводить многофункциональный уход и обеспечивать

• нормализацию работы сальных желез;
• удаление черных точек;
• очищение от токсинов глубинных слоев кожи;
• повышение сопротивляемости к воздействию агрессивной среды;
• устойчивость к стрессам.

В результате натуральные антиоксиданты, биотин, содержащиеся в крупе, способствуют улучшению состояния кожи:

• стягивают поры;
• матируют поверхность;
• снимают раздражение;
• устраняют шелушение;
• убирают жирный блеск;
• уменьшают проявления акне.

В целом лицо приобретает здоровый цвет, а кожа становится на ощупь гладкой и нежной, без следов обветривания и воспаления. Защитные слои насыщаются микроэлементами, витаминами групп В, РР, Е, А, способствующими их омоложению.

Овсянка — это превосходный мягкий скраб, не пересушивающий, не травмирующий даже самую чувствительную кожу. Ценность хлопьев – в нежном удалении отмерших клеток эпидермиса, излишков кожного жира, следов грязи. Польза не только в очищении, но и тонизировании и подпитывании кожи. Применение такого скраба безвредно даже в ежедневном уходе, благодаря природной текстуре и составу, сохраняющему естественную микрофлору.

Практика показывает, что в начале овсяных процедур на коже появляются мелкие прыщики. Это реакция глубинных слоев, из которых выходят токсины, бактерии, вызывающие кожные заболевания. Умывания овсянкой прекращать не нужно, нормализация процессов приведет к очищению и превосходному результату. Болтушка может помочь справиться с акне, но умывание прекращать не нужно.

На овсянку не рассчитывать. Отрицательный эффект

Умывание овсянкой, безусловно, очищает кожу от загрязнений. Но не стоит рассчитывать на результат, если необходимо удалить сильные загрязнения или макияж. Для этой цели следует применить подходящее косметическое средство, а потом умыться с овсяной кашицей.

Косметическое назначение хлопьев — в ежедневном утреннем уходе за кожей. Это позволяет избавиться от пота, лишнего кожного жира, загрязнений. Вечерние умывания и процедуры имеют другое назначение, но овсянка может стать замечательным дополнением к спектру препаратов.

Свойство природного антиоксиданта подсушивать кожу, придавать легкой матовости – результат регулировки выработки подкожного сала, это важный элемент в комплексе косметических процедур.

Правила умывания

Несложные правила помогут грамотному проведению процедуры, с максимальной пользой для лица. В подготовке и непосредственно самом умывании следует учитывать следующее:

1. Использовать нужно только натуральные хлопья, не прошедшие дополнительной обработки. Овсянка из пакетиков для быстрого приготовления каш не подходит для косметических целей. В итоге будет напрасно потрачено время, неизбежно разочарование.
2. Покупать овсянку следует проверенного качества у надежного производителя. Перед использованием нужно оценить соответствующий цвет и запах хлопьев.
3. Для усиления эффективности процедуры можно смешивать овсяные хлопья только с натуральными компонентами: молотым кофе, отрубями, мякотью фруктов или ягод, молочными продуктами.
4. В начале процедуры нужно обязательно смочить лицо водой.
5. Если овсянка применяется вечером, то предварительно нужно очистить лицо от косметики.
6. Нанесение и растирание массы из овсяных хлопьев должно быть по массажным лицевым точкам, не затрагивая область глаз
7. В завершении процедуры кожу нужно смазать питательным кремом, соответствующим типу кожи и назначению в течение дня.
8. Применять только свежеприготовленные смеси, не хранить остатки.

Способы умывания с овсяными хлопьями

Вариантов использования овсянки для лица существует множество. Базовые способы раскрывают возможности натурального продукта, а затем начинается поиск индивидуальных решений с учетом возрастных особенностей или предпочтений в уходе за эпидермисом.

Классический подход в умывании овсянкой не требует предварительной подготовки и дополнительных компонентов, кроме воды. Существует два варианта использования

• хлопьев, молотых в блендере или кофемолке, и обычной теплой воды из-под крана;
• цельных хлопьев и горячей кипяченой воды.

Выбор, как умываться овсянкой, зависит от качества воды и особенностей кожи. Можно смешать молотые хлопья и теплую воду прямо в ладошке и начать массирование лица получившейся массой в течение 2-3 минут. Аналогичное умывание проводят заранее подготовленной кашицей из хлопьев, залитых кипяченой водой в приготовленной емкости. Более нежный состав получается из молотой овсянки. Скрабирование цельными хлопьями усиливает очистительный эффект.

Рецепт для нормальной и сухой кожи

Сухой коже требуется увлажнение и питание. В овсяную скрабовую смесь нужно добавить каплю масла чайного дерева или 1ч.л. оливкового масла. Овсянку рекомендуется заливать травяным настоем, горячим молочком или теплым кефиром. Готовую смесь можно использовать два раза в день.

Для сухой кожи в состав для умывания с овсянкой в качестве компонентов подойдут морковный сок (1 ч.л), яичный желток (1 шт.), жидкий мед (1/2 ч.л). жирные сливки (1 ч.л).

Рецепт для жирной кожи

Смесь лучше готовить из цельных овсяных хлопьев и горячего зеленого чая с добавлением капельки эфирного масла грейпфрута.

Компонентами состава для жирной кожи будут уместны яичный белок (1 шт.), нежирный йогурт (1 ст. л), лимонный сок (1 ч.л), крахмал (1/2 ст.л), сок алоэ (1 ч.л).

Если нужно тщательное отшелушивание, можно массировать и умывать лицо в специальных перчатках или с применением щеточки. Решение принимается индивидуально.

Рецепт для смешанной и проблемной кожи

Особенности проблемной кожи требуют тщательной дезинфекции и бережного ухода за эпидермисом. Поэтому в составе уместны водный раствор 1 ч.л.соли и масла зародышей пшеницы.

Успокаивающий эффект будет в результате добавления одной ложки протертого свежего огурца, который добавит питания клеткам кожи. Состав из овсянки для проблемной кожи будет полезнее с настоем ромашки или сушеной мяты.

Скраб-крем можно получить из смеси молотых хлопьев, добавленной столовой ложки жидкого меда, яблочного уксуса и щепотки молотого миндаля. Такой состав усилит регенерацию клеток, обновление тканей. Держать его рекомендуется 5-7 минут, затем смыть кипяченой водой.

Приготовление геля с овсянкой

К ежедневному утреннему умыванию можно приготовить гель с овсянкой. Для изготовления потребуется мыльная основа, которую продают в отделах по уходу за кожей. К основе примешивается овсянка и вода, способствующая образованию пышной пенки.

Готовый гель избавляет от многократного разведения массы с хлопьями. К нему также можно добавлять различные ингредиенты, подходящие к типу кожи.

Полезные советы

Практический опыт многих людей отражает некоторые нюансы применения натурального средства:

• известны матирующие свойства овсянки, придающие коже бархатистость. Для усиления такого эффекта овсянку с лица можно не смывать, а снимать спонжем, оставляя тонкий слой частиц на коже;
• если крупные хлопья забивают сток раковины после умывания и доставляют неудобство, можно изготавливать марлевые подушечки для массирования и протирания лица. Для этого в небольшой кусочек бинта или марли нужно положить примерно 1 ч. л подготовленной массы. Завязать узелком мешочек и по массажным линиям очищать лицо, выдавливая через прореженную ткань полезную жидкость;
• сторонникам овсянки, но противникам хлопьев можно порекомендовать приготовление овсяного молочка для умывания. Для этого нужно стакан размолотых хлопьев залить горячей водой и оставить на ночь. Затем процедить состав, отделяя жмых от жидкости. Получившуюся воду держать в холодильнике до расслоения: белое молочко останется внизу, а вода – вверху. Оставить нужно ценное белое овсяное молочко, а воду можно слить. Средство для умывания готово.

Ценность овсянки как косметического средства кроется дополнительно в гипоаллергенности, а, значит, каждому доступно натуральное средство по уходу, подаренное природой. Только самые ленивые не оценят универсальность индивидуального подбора состава, простоты применения хлопьев.

Умывание овсянкой. Отзывы

Анна, 22 года, Зеленоград

Настоящим спасением стало умывание овсянкой в избавлении от черных точек. Сначала верила дорогим средствам, но результат был недолговечным, проблема возвращалась. Начала умываться по совету подруг. Первые результаты заметила через две недели, даже отказалась от очередной чистки лица у косметолога.

Леся, 26 лет, Одесса

Покупаю готовую овсяную муку для домашних процедур. Смешиваю с водой прямо в руке и наношу на лицо. Чистит, освежает хорошо. Иногда добавляю немного мелкой соли для избавления от черных точек. Никакие другие скрабы не покупаю.

Катерина, 42 гола, Саратов

Овсянка мне помогает бороться с морщинами. Во время утреннего душа использую заготовленные мешочки с размоченными хлопьями. Массирую не только лицо, но и тело. Если нужен скраб, то добавляю к овсянке соду. Потом кожу питаю маслом.

Наталья, 38 лет.

Прочитала про полезные свойства овсянки, решила опробовать на себе. Кожа стала упругой, очищенной, свежей. Умываться молотой овсянкой стало привычкой. Всем советую этот прекрасный способ ухода за кожей.